Trening Jacobsona dla dzieci

Złość, lęk, strach, smutek, zmęczenie… o jeju! Ile tego się nazbierało. Rodzice często zgłaszają się z tym, że ich dziecko nie potrafi się relaksować. Często na pytanie zwrotne A czy Pan/Pani potrafi się relaksować? zapada długie milczenie, kończące się No nie. No, ale to już na inny post… Dziś do zaproponowania mamy progresywną relaksację mięśni Treningiem Jacobsona.…

error: Content is protected !!